Perkembangan ilmu keolahragaan dalam mendukung performance atlet berbagai cabang olahraga berkembang sangat pesat dewasa ini. Perkembangan ini ditunjang oleh ilmu-ilmu pendukung yang memberikan kemudahan bagi atlet dan pelatih untuk meningkatkan performance atlet. Buku ini menjelaskan tentang penerapan prinsip-prinsip mekanika dalam aktivitas olahraga. penerapan prinsip ini memberikan keuntunga…